WILLA ŁUCJA

Coraz słabszy metabolizm czy gorsze samopoczucie po posiłku mogą z czasem wykluczyć ulubione dania czy produkty. Dlatego dobrze, aby w tym okresie dieta lekkostrawna stała się podstawą menu seniora.

Choroby które dotykają seniorów, obejmują zarówno schorzenia somatyczne, jak i te związane z ich psychiką. Dotyczy to zatem nie tylko miażdżycy, cukrzycy czy osteoporozy, ale także demencji, zespołów otępiennych czy depresji.

Dożyć 100 lat, ale jak do tego czasu zachować zdrowie i sprawność umysłową? Aktywność seniorów, jak się okazuje, nie musi kończyć się na emeryturze.

Czym jest dieta bezglutenowa? Co mogą jeść, a czego powinny unikać osoby z nietolerancją glutenu?

Zaburzenia trawienia, przewlekłe zmęczenie, niestabilność emocjonalna, zawroty głowy i zaburzenia równowagi – to tylko kilka objawów, które można uznać za skutki przemęczenia. Tymczasem...

Białko w diecie osób starszych jest niezwykle istotnym składnikiem przede wszystkim ze względu na rolę, jaką odgrywa w budowie tkanek i narządów oraz w różnicowaniu i wzroście komórek.

Nietrzymanie moczu (inkontynencja) to mimowolny i niekontrolowany wyciek moczu spowodowany wzrostem ciśnienia w brzuchu i parciem. 

Dieta dla seniora to szeroki temat. Po 60. roku życia organizm doświadcza wielu zmian i pracuje coraz wolniej. Zmniejsza się odporność, spowalnia proces przemiany materii, pogarsza się samopoczucie.

Krótkotrwałe problemy z pamięcią mogą pojawić się u każdego i wcale nie muszą oznaczać choroby Alzheimera. 

Starzenie się organizmu to nieodwracalny proces, który zachodzi przez całe dorosłe życie. Związane z tym zmiany fizjologiczne są odczuwalne i obniżają komfort życia w późniejszym okresie. 

Opieka nad osobami starszymi to bardzo odpowiedzialne zajęcie. Wymaga wysiłku, cierpliwości i odpowiedniej wiedzy na temat chorób przewlekłych, a także niepełnosprawności czy Alzheimera

Czasem zdrowotny kryzys w życiu starszej osoby oznacza koniec jej samodzielnego życia. Całodobowa opieka najbliższych z różnych względów, często medycznych, może okazać się niemożliwa. 

Woda jest składnikiem niezbędnym do życia. Jej niedobór jest szczególnie niebezpieczny dla osób starszych. Sprawdź dlaczego i zadbaj, aby picie wody było codziennym rytuałem.

Słychać rozmowy, śmiech i podśpiewywanie pensjonariuszy, tworzące klimat tego miejsca - opowiada psycholog pracujący Willi Łucja.

O domowej atmosferze i sprawach codziennych rozmawiamy z panią Wiesławą, pensjonariuszką wyjątkowego miejsca dla osób starszych - Willi Łucja.

Demencja, czyli otępienie to problem dotykający przede wszystkim osób starszych, który kojarzymy głównie z utratą pamięci. Dowiedz się czym jeszcze charakteryzuje się demencja i czy można zapobiec jej występowaniu.

Suplementy są bardzo popularnym elementem diety. Ważnym czynnikiem warunkującym ją jest łatwa ich dostępność. Wytwarza to pewien model konsumpcji, ale czy zawsze konieczny i bezpieczny?